چگونه سیب زمینی ها را در مایکروویو بجوشانید

جوشاندن سیب زمینی در مایکروویو روشی آسان برای طبخ سریع آنهاست ، خواه بخواهید سیب زمینی پوره درست کنید یا از آنها به عنوان یک ماده غذایی در دستور العمل دیگری استفاده کنید. این روش به زمان و تهیه بسیار کمی نیاز دارد و می توانید سیب زمینی های خود را به راحتی در کمتر از ده دقیقه بجوشانید. برای جوشاندن سیب زمینی ها در مایکروویو ، به یک کاسه ایمنی از مایکروویو ، مقداری از بسته بندی پلاستیکی و یک چاقوی کوچک نیاز دارید تا سیب زمینی ها را هنگام پخت و پز بررسی کنید.

تهیه سیب زمینی

تهیه سیب زمینی
اگر نمی خواهید پوست روشن شود ، سیب زمینی های خود را پوست بگیرید. ترک پوست باعث می شود بیشتر مواد مغذی داخل سیب زمینی حفظ شود و به طعم سیب زمینی بافت اضافه شود. اما اگر قصد دارید سیب زمینی را ریز خرد کنید یا از آن به عنوان یک ماده غذایی استفاده کنید ، احتمالاً می خواهید ابتدا از آنها پوست بگیرید. [1]
تهیه سیب زمینی
یک کاسه ایمنی از مایکروویو پیدا کنید که تمام سیب زمینی های شما مناسب باشد. اکثر کاسه های سرامیکی در مایکروویو به خوبی کار می کنند. سعی کنید از هر نوع پلاستیک که ذوب شود جلوگیری کنید. [2] معمولاً می توانید با بازرسی از کف ، بگویید که آیا یک کاسه در مایکروویو ایمن است. اگر می گوید "مایکروویو ایمن" یا دارای سمبل سه خط موج دار است ، استفاده از آن بی خطر است. [3]
  • هرگز فلز را در مایکروویو قرار ندهید.
تهیه سیب زمینی
سیب زمینی های خود را کاملاً با آب بشویید. سیب زمینی های خود را با دست بشویید و مطمئن شوید که هر قسمت از سیب زمینی را با آب می پوشانید. آنها را خشک نکنید. لایه ای از رطوبت باقی مانده روی سیب زمینی ها به آنها کمک می کند تا به طور یکنواخت پخته شوند. [4]
تهیه سیب زمینی
هر یک از سیب زمینی ها را با یک چنگال از هر طرف فشار دهید. از چنگال استفاده کنید تا چندین مجموعه سوراخ را در اطراف هر یک از سیب زمینی ها بزنید. [5] اگر هیچ حفره ای در سیب زمینی های خود نبینید ، فشار و گرما ممکن است باعث انفجار آنها در مایکروویو شود. [6]
  • سوراخ ها باید به وسط سیب زمینی بروند. بسته به اندازه سیب زمینی شما ممکن است بخواهید از یک سیخ کش برای ایجاد سوراخ های عمیق تر استفاده کنید.
تهیه سیب زمینی
سیب زمینی ها را درون کاسه خود قرار دهید. آنها هنوز باید از شستشو که به آنها داده اید کمی مرطوب باشند ، اما اگر در این مرحله خشک می شوند ، سیب زمینی های خود را سریع آبکشی کنید. همچنین می توانید قبل از روشن کردن مایکروویو یک قاشق چایخوری آب به کف ظرف خود اضافه کنید. [7]
  • آب سیب زمینی های شما را در هنگام پخت و پز نگه می دارد ، اما اگر کاملاً خیس شوند ، آب از بین نمی رود و سیب زمینی مرطوب باقی می ماند.

سیب زمینی های شما را گرم کنید

سیب زمینی های شما را گرم کنید
کاسه خود را با بسته بندی پلاستیکی بپوشانید. سیب زمینی های خود را با بسته بندی پلاستیکی بپوشانید تا بخار از کاسه فرار نکند. این همچنین به سیب زمینی ها کمک می کند تا به طور مساوی جوشانده شود. [8]
  • بیشتر بسته بندی های پلاستیکی قابل استفاده در مایکروویو هستند اما قبل از استفاده از بسته بندی ، آن را بررسی کنید تا سیب زمینی های شما را بپوشاند.
سیب زمینی های شما را گرم کنید
قدرت خود را در بالاترین تنظیم تنظیم کنید. سطح توان مایکروویو خود را به بالاترین تنظیم موجود تبدیل کنید. [9] برخی مایکروویو ها با دکمه مشخص شده سیب زمینی همراه هستند. اگر یک دکمه مخصوص سیب زمینی دارید ، آن را فشار دهید. [10]
سیب زمینی های شما را گرم کنید
زمان خود را بر اساس اندازه سیب زمینی خود انتخاب کنید. برای سیب زمینی های کوچکتر یا خرد شده کودک ، با دو دقیقه در مایکروویو شروع کنید. برای سیب زمینی های بزرگتر ، مانند سیب زمینی های شیرین یا روسی ، چهار دقیقه در مایکروویو شروع کنید. [11]
  • وزن مایکروویو شما بر زمان پخت و پز مورد نیاز سیب زمینی تأثیر می گذارد. همیشه بهتر است از پایین آمدن ، هر چند که هنگام پخت و پز در مایکروویو صحبت کنید. همیشه می توانید زمان اضافه کنید ، اما نمی توانید مواد غذایی خرد شده و خشک شده را خنثی کنید! [12] X منبع تحقیق
سیب زمینی های شما را گرم کنید
هنگام پخت و پز ، سیب زمینی های خود را نگه دارید. اگر فشار داخل آنها زیاد شود ، سیب زمینی می تواند در مایکروویو منفجر شود. در حالی که مایکروویو در مایکروویو هستند در آشپزخانه بمانید تا مراقب باشید. [13]
  • مایکروویوها ابتدا سیب زمینی را گرم می کنند. این بدان معنی است که فشار در داخل سیب زمینی هنگام پخت و پز ایجاد می شود. [14] منبع تحقیق X
  • اگر پوست هنوز روشن باشد یا به اندازه کافی سوراخ هایی در سیب زمینی ایجاد نکرده اید ، احتمال بروز انفجار بیشتر خواهد بود. [15] منبع تحقیق X
  • مراقب هرگونه حرکات و صداهای پرشور در مایکروویو خود باشید. این ممکن است فشاری باشد که تلاش می کند راه خود را برای خارج کردن سیب زمینی بجنگد.

بررسی سیب زمینی شما

بررسی سیب زمینی شما
برای بیرون آوردن سیب زمینی و بررسی آنها از یک میت فر استفاده کنید. سیب زمینی ها در این مرحله بسیار داغ خواهند بود ، همانطور که کاسه ای که از آن آشپزی کرده اید نیز قرار داده است. آنها را روی صفحه قرار دهید و بسته بندی پلاستیکی را دور از دسترس خود قرار دهید.
  • بسته بندی پلاستیکی را به دور از بدن و صورت خود باز کنید. بخار داغ زیادی از کاسه بیرون خواهد آمد و شما نمی خواهید دچار سوختگی شوید.
بررسی سیب زمینی شما
سیب زمینی خود را با یک چاقوی پارینگ فشار دهید تا ببینید که آیا این کار تمام شده است. یک چاقوی خرد کردن کوچک برداشته و درون یکی از سیب زمینی ها قرار دهید. اگر به سختی مقاومت می کنید وقتی چاقو را داخل و خارج می کنید ، سیب زمینی شما کاملاً جوش می آید. اگر مقاومت کمی وجود دارد و بیرون کشیدن چاقوی شما دشوار است ، آنها را برای یک دقیقه دیگر به مایکروویو بکشید و دوباره بررسی کنید. [16]
  • اگر به هیچ وجه نمی توانید چاقوی خود را وارد کنید ، سیب زمینی ها به هیچ وجه پخته نشده اند. سطح قدرت مایکروویو خود را بررسی کنید و دوباره آنها را بپزید. [17] منبع تحقیق X
بررسی سیب زمینی شما
اجازه دهید سیب زمینی های شما چند دقیقه بماند تا خنک شود. از آنجا که سیب زمینی پوستی دارد که در گرما مهر و موم می کند ، هنگام بیرون آوردن آنها از مایکروویو بسیار داغ می شوند. بگذارید قبل از تماس با آنها و یا انجام هرگونه اقدامات اضافی ، 1-2 دقیقه بماند. [18]
  • در هنگام استراحت ، سیب زمینی های خود را با مقداری گیاهان و ادویه جات ترشی جات در نظر بگیرید. جعفری و یک نمک نمکی می توانند راه طولانی را برای افزودن طعم به این غذای ساده طی کنند. [19] منبع تحقیق X
l-groop.com © 2020