نحوه انتخاب موز

انتخاب موز بعضی اوقات می تواند مشکل باشد. آنها نمی توانند خیلی رسیده یا خیلی سبز باشند. در اینجا مواردی وجود دارد که می توانید هنگام انتخاب موز به دنبال آن باشید.
موز را مطابق آنچه که از آنها استفاده خواهید کرد و زمانی که قصد استفاده از آنها را دارید انتخاب کنید. موزهایی که هنوز هم در اصل سبز هستند ، به مرور زمان به آرامی حاصل می شوند ، در حالی که موزهای کاملا رسیده خیلی سریع خیلی زود جمع می شوند.
  • برای پخت و پز ، مانند پودینگ موز ، می توانید موزهای رسیده را انتخاب کنید اگر تنها مقداری مورد نیاز برای دستور العمل را خریداری کنید و از آنها به ترتیب کوتاه استفاده کنید.
  • برای غذا خوردن روزانه ، یک دسته موز را انتخاب کنید که علائم رسیدن آن را نشان می دهد ، ترجیحاً با مقداری رسیده تقریباً رسیده که بعد از خرید مقداری از آنهایی که سبزتر خریداری شده اند ، خورده می شوند که در طی چند روز حاصل می شوند تا بعد از آن خورده شوند.
فقط مقدار موزهایی را که احساس می کنید می توانید قبل از چرب شدن آن ها مصرف کنید ، بخرید. این تصمیم را بر اساس تجربه خودتان از خریدهای قبلی بگیرید.
به دنبال موز بدون لکه های قهوه ای یا علائم آشکار در آسیب دیدن باشید. همچنین ، ممکن است بخواهید زباله های روی پوست آنها را چک کنید.
خرید دسته های کوچکتر موز را در مراحل مختلف بلوغ در نظر بگیرید تا بتوانید آنها را در روزهای بعد از رسیدن آنها بخورید.
وقتی موز را در یک دسته خریداری می کنم ، آیا بعد از آوردن آنها به خانه ، آنها را جدا می کنم؟
توصیه نمی شود؛ اگر آنها را از این دسته خارج کنند ، سریعتر قهوه ای می شوند.
چه موقع موز مغذی است؟
موزهای سبز به شما کمک می کنند مواد مغذی بهتر ، به ویژه کلسیم را جذب کنید ، با این حال میزان آنتی اکسیدان به عنوان یک موز در سنین بالا افزایش می یابد ، بنابراین موزهای چربی از این نظر مغذی تر هستند. همچنین موزهای سبز به دلیل دارا بودن نشاسته بیشتر ممکن است باعث ایجاد نفخ و گاز شوند.
اگر یک دسته کوچک همه چیز مورد نیاز شماست و هیچ کدام در دسترس نیست ، دسته های بزرگ را بشکنید.
موز را یخچال نکنید ، آنها را در دمای متوسط ​​تا خنک از نور مستقیم خورشید ذخیره کنید.
موزهای خود را تقریباً کنترل نکنید.
l-groop.com © 2020